Ритмическая гимнастика (ритмика) - развитие координации между нервной и мускульной деятельностью человека, что помогает достичь автоматизма в самых сложных движениях. Кроме того упражнения способствуют развитию внимания и памяти. Физические упражнения, входящие в её арсенал, не только делают тело гибким и подвижным, но и физически укрепляют весь организм.
В гимнастике упражнения даются на все группы мышц и связок- делают их крепкими и упругими, развивают и укрепляют вестибулярный аппарат.
Ритмическая гимнастика рассчитана больше на детей, т.к. малышам заниматься проще: выполнять упражнения им гораздо легче, так как молодой организм очень гибкий и пластичный. Но могут заниматься базовой акробатикой и более взрослые дети. Лишь бы было желание и стремление.
Здесь дети смогут освоить простейшие гимнастические упражнения и акробатические элементы, улучшить свою координацию, силовые показатели и другие физические качества.
Чтобы занятие разнообразить часы занятия, оно проходит под музыку, заметно улучшая настроение и заряжая позитивом.
Конечно, не мало важно усердие и желание детей, чтобы освоить базовые упражнения и продвинуть свой уровень.
ЖДЕМ всех желающих, готовых совершенствоваться и не останавливаться в своем физическом развитии!