Тхэквондо

Уважаемые граждане обращаем ваше внимание, что согласно регламенту предоставления услуг бюджетные (бесплатные) услуги ГБУ ЦТДС "Новокосино "Родник" предоставляются только гражданам, прописанным в районе Новокосино.

Регламент предоставления услуг.

Расписание занятий

График работы администраторов

Прайслист

 

«ТХЭКВОНДО»

(для детей 5-8 лет)

Тхэквондо для детей – отличный выбор. Это правильное решение для тех, кто хочет вырастить из ребенка настоящего человека – сильного духом, целеустремленного и разумного.

Тхэквондо – это максимально гуманное единоборство.

Тхэквондо приносит лишь пользу. Только серьезные проблемы со здоровьем являются противопоказаниями для занятий.

Занятия тхэквондо подходят:

•    Даже в случаях, когда у ребенка имеются начинающиеся проблемы с позвоночником из-за неправильной осанки;

•    Для часто болеющих и ослабленных детей;

•    Для малоподвижных детей;

•    Для детей, имеющих проблемы с весом.

Тхэквондо – это не сугубо мужское дело. Отлично подходят такие занятия и для девочек, которые   в результате станут выносливыми, гибкими, крепкими, сильными и способными постоять    за себя. Таким девочкам не страшен лишний вес или неуверенность в себе.

Руководитель секции – Макаров Егор Анатольевич

Адрес проведения занятий: ул. Новокосинская, 6а

Контактные телефоны: 8(495)702-17-01, 8…926-364-25-27




Что такое тхэквондо?

Субъективная точка зрения

 Являясь одним из самых современных боевых искусств, тхэквондо также является олимпийским видом спорта. Нужно рассматривать тхэквондо как стройную систему, как учение и путь. При этом благодаря интенсивным физическим тренировкам тхэквондо позволяет развить в спортсмене хорошую физическую силу, выносливость, высокую скорость реакции, а также способность быстро принимать решения.

В последнее время тхэквондо ВТФ (WTF значит World Taekwondo Federation) набирает все большую популярность, но, тем не менее, большинство людей на улице смутно себе представляют, что это такое, и с чем его едят. Да, возможно, нелепо сравнить по популярности этот вид спорта с футболом или хоккеем, но я искренне верю, что когда-нибудь он встанет с ними на одну ступеньку. Вряд ли, конечно, но очень на это надеюсь.

Что вообще люди знают о тхэквондо?

Большинство, скорее всего не сможет отличить этот вид спорта от карате или тхэквондо ITF. Со стороны кажется, что это не более чем обычная драка ногами двух людей, но уверяю вас, это совершенно не так. Прежде всего, предлагаю уяснить для себя, что вы понимаете под словом «тхэквондо»? Боевое искусство? Драка? Философия? Да, можно и так сказать, каждый определяет для себя сам. Для меня это спорт, только спорт. Скорее всего я еще не достиг того возраста и морально-нравственного развития, чтобы воспринимать это как боевое искусство, где воспитывают и тренируют без устали свой дух, где присутствует самовнушение и медитация, где есть своя философия и особое мировоззрение. Опять же я не считаю тхэквондо дракой, как 2/3 остальных видов восточных единоборств (прошу прощения, если обидел кого-то, но это тоже взгляд со стороны, скорее всего я ошибаюсь), потому что в тхэквондо не надо уничтожать соперника или преднамеренно делать ему больно. Побеждает не тот, кто бьет сильнее, а тот, кто умнее, быстрее и хитрее. Я бы сравнил этот вид спорта с фехтованием, только вместо шпаги или сабли - ноги.

Тхэквондо – это боевой вид спорта, где на 90% техники приходятся удары ногами. Главная отличительная черта этого вида спорта состоит в том, что при ударе опорная нога не стоит на месте. Почти все движения исполняются в маленьких прыжках. С первого взгляда вы вряд ли это заметите, но чем больше будете обращать внимание, тем больше будете понимать, что я имею в виду. У спортсменов тхэквондистов очень хорошо развит голеностоп, колени и икроножные мышцы, что и позволяет при выполнении почти любого технического действия изменять дистанцию или «ломать» линию атаки.

Подразделения тхэквондо

Тхэквондо делится на 4 основных подразделения:

Кьек-па - разбивание предметов;
Хасенсуль – самооборона;
Пхумсе – формальные упражнения;
Керуги – спарринговая техника.
Т.к. для меня тхэквондо – это спорт, то дальше буду рассказывать только о пхумсе и керуги. Когда ребенок впервые приходит на занятия, то первым делом ему дают упражнения на улчшения общей физической подготовки и чуть позже азы формальной техники. Учат стойки, блоки, удары, тегуки (это набор последовательных движений, блоков, ударов ногами и руками). Несмотря на то, что большинство этих движений в спарринге никогда не используется; а то, что применяется, сильно видоизменено, все равно это надо знать и уметь правильно выполнять. Прежде всего, пхумсе учит координации и некой внутренней устойчивости и концентрации. В этом подразделении тхэквондо существуют свои особенности и правила. И не думайте, что это так просто взять, выйти и сделать 20-30 движений по воздуху. Как бы это странно или смешно не звучало, но во время достойного выполнения тэгука (строгий порядок последовательного выполнения технических действий по воздуху) спортсмен настолько выкладывается, что стоит весь мокрый от пота. А ведь там нет особой динамики или скорости. В этом наборе упражнение при каждом действия нужна четкая фиксация, не говоря уже о правильном выполнении каждой стойки, блока или удара. Поверьте мне, это на самом деле очень трудно. Существуют соревнования по пхумсе, где оценивают технику выполнения, правильность всех движений и синхронность выступающих спортсменов. Но этот подраздел тхэквондо не является Олимпийским видом спорта.

На мой взгляд, самое интересное и захватывающее в тхэквондо – это подраздел керуги, что подразумевает спарринговую технику. За последние несколько лет правила проведения претерпели ряд изменений, которые ощутимо изменили поведение спортсменов во время ведения поединка. То тхэквондо, которым когда-то занимался я, отличается от нынешнего, но не настолько сильно, чтобы назвать его другим видом спорта. Зрелищности этому виду спорта не занимать.


Возврат к списку